In dit jaar is er veel gebeurt met IJSkracht. Lars heeft meerdere mooie opleidingen afgerond. Zo is hij gecertificeerd ademcoach volgens de B-Mind Methode. Ook heeft hij les gehad van Stans van der Poel en is hij door haar opgeleid tot Energy Control Methode Coach (linkje naar uitleg). In maart 2023 is hij weer
In 2021 is Lars gestart met de opleiding tot Wim Hof Method Instructeur. Hij is deze opleiding gestart aan de Wim Hof Academy om nog meer kennis op te doen van koude training, ademhaling en mindset. Wim Hof is de pionier op dit gebied en Lars heeft zich dus verdiept in zijn methode. Door middel
Lars heeft de afgelopen jaren zoveel geleerd over de kracht van IJS en ademhaling en hij kreeg zoveel energie van het begeleiden van mensen, dat hij deze kennis en passie met nog veel meer mensen wil gaan delen. Daarom heeft hij begin 2021 IJSkracht opgericht, om zo workshops te gaan geven over de kracht van
In de laatste maanden van 2020 ging Lars minimaal 1x per week het koude buitenwater in om zijn immuunsysteem en vasculaire systeem nog meer te trainen. Elke week kwam hij vol energie thuis. Wanneer hij hierover vertelde in zijn omgeving waren mensen aanvankelijk sceptisch en vonden het maar bijzonder en raar. Toch bleef Lars vertellen
Lars kreeg van zijn vrouw het boek Koud Kunstje van Koen de Jong en Wim Hof. Na het lezen van dit boek heeft hij direct een workshop geboekt en is met de Wim Hof Methode aan de slag gegaan. Begin 2020 deed zich de kans voor om mee te gaan op een trainingsreis naar Fins
In 2017 bleek Lars ook een eosinofiele oesofagitis te hebben, dit is een moeilijk woord voor een chronische ontsteking van de slokdarm. Weer een auto-immuun ziekte, net als reuma. Lars rookt of drinkt niet, probeert gezond te eten, goed te slapen en te sporten. Daarom is Lars in samenspraak met zijn specialist en een Orthomoleculair therapeut gaan
In 2012 kreeg Lars last van enkele gewrichten. Na verschillende onderzoeken door medisch specialisten kreeg hij de diagnose reuma, waarvoor hij zware medicatie kreeg voorgeschreven. Dit was wel een tegenvaller voor Lars. Superfijn dat deze medicatie er was, maar het stond hem tegen dit langdurig te slikken. Hij ging op zoek naar de beste specialisten
In 2000 is Lars afgestudeerd aan de Pedagogisch Technische Hogeschool en begon hij aan zijn maatschappelijke carrière. Eerst als Engineer, later als Manager Engineering en sinds 2015 is hij verantwoordelijk voor trainingen en ontwikkeling van de medewerkers van Royal IHC als Manager Learning & Development. Hij krijgt binnen deze functie energie van het ontwerpen van
