In de laatste maanden van 2020 ging Lars minimaal 1x per week het koude buitenwater in om zijn immuunsysteem en vasculaire systeem nog meer te trainen. Elke week kwam hij vol energie thuis. Wanneer hij hierover vertelde in zijn omgeving waren mensen aanvankelijk sceptisch en vonden het maar bijzonder en raar. Toch bleef Lars vertellen wat dit allemaal voor je kan betekenen en vertelde vooral ook over zijn eigen ervaringen. Langzaam maar zeker sloten steeds meer mensen zich bij hem aan om op zondagochtend het koude buitenwater in te stappen. Lars begeleidde hen bij dit proces en binnen de kortste keren stond hij op zondag 7 mensen het water in te coachen.